宝宝发烧可以捂汗退烧吗?最好不要,牢记这3种物理降温方法

宝宝发烧时最好不要通过捂汗退烧。发烧是人体的一种自然保护反应，过程大致分为寒战期、高热期和退热期。捂汗退烧并不科学，出汗是退烧的结果，而非原因。对于宝宝而言，其身体机能发育尚不完全，体温调节功能不成熟，捂汗过程中产热大、散热慢，易出现产热和散热不均衡的情况，不利于宝宝身体健康。

种物理降温方法最有效 多喝水：多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充体液有很大关系。

小孩发烧物理降温的正确方法包括维持室内通风、避免捂汗、温水擦拭身体、温水泡脚、补充水分以及使用退烧贴或医用冰袋。具体如下：维持室内空气自然通风：小孩发烧时，应保持室内空气流通，定时开窗通风，避免关闭门窗导致温度过高或空气污浊。